Cododo, Co-Sleeping, ou Aucun des Deux : Décider ce qui est mieux pour VOUS votre bébé.
Lorsqu'il s'agit de décider où votre bébé devrait dormir, les options de cododo, de co-sleeping et de dormir séparément sont souvent discutées.
En tant qu'adepte du co-sleeping pendant l'allaitement, il est important de peser les avantages et les inconvénients de chaque choix pour trouver ce qui convient le mieux à votre famille.
Le Cododo
Définition : Le cododo implique que votre bébé dort dans un lit ou un berceau attaché au lit parental, permettant une proximité sans partager le même espace de sommeil.
Avantages :Facilité de l'allaitement : Avec le bébé à proximité, l'allaitement nocturne devient plus pratique et moins perturbateur pour les parents et le bébé.
Réduction du risque de mort subite du nourrisson (MSN) : Selon certaines études, le cododo peut potentiellement réduire le risque de MSN en facilitant la surveillance du bébé.
Inconvénients :Risque de suffocation ou d'étouffement : Si des précautions de sécurité ne sont pas respectées (comme utiliser des draps lisses et ajustés), il existe un risque accru.
Dépendance au cododo : Certains bébés peuvent avoir du mal à s'endormir indépendamment de leurs parents.
Le Co-Sleeping
Définition : Le co-sleeping désigne le fait de partager le même lit avec votre bébé.
Avantages :Promotion du lien parent-enfant : Le co-sleeping renforce le lien affectif entre les parents et le bébé.
Facilité pour répondre aux besoins nocturnes : Les réveils nocturnes sont plus faciles à gérer lorsque le bébé est juste à côté.
Inconvénients :Risque accru d'accidents : Il existe un risque plus élevé d'étouffement, de suffocation ou d'écrasement, surtout si les parents sont fatigués.
Difficulté de transition vers le sommeil indépendant : Le bébé peut avoir du mal à apprendre à s'endormir seul dans son propre espace.
Dormir Séparément
Avantages :Indépendance du sommeil : Encourage le développement de l'auto-apaisement et du sommeil indépendant.
Sécurité accrue : Réduit les risques liés au partage du lit ou du même espace de sommeil.
Inconvénients :
Moins de proximité pour l'allaitement : Les tétées nocturnes peuvent être plus difficiles à gérer, surtout pour les mères allaitantes.
Moins de contact peau à peau et de lien affectif pendant la nuit : Peut entraîner une séparation plus marquée entre le bébé et les parents.
En conclusion, chaque famille doit prendre une décision basée sur ses préférences personnelles, ses besoins pratiques et la sécurité de son bébé. Le choix entre le cododo, le co-sleeping et le sommeil séparé est une question complexe qui mérite une réflexion approfondie pour assurer le bien-être de tous les membres de la famille.